Marul are capacitatea de a reduce cancerul

Stim toti ca e sanatos sa mancam un mar pe zi pentru ca acest lucru ne fereste de doctor. Merele contin vitaminele A, B1, B2, C si substante nutritive ca magneziu, fosfor, fier si potasiu fiind un adevarat depozit de substante hranitoare.
Un mar obisnuit contine cam cinci grame de fibre alimentare, asta insemnand cam 20% din doza zilnica recomandata. Merele nu contin grasimi, sodium sau colesterol.
Marul tine de foame ba, mai mult, potoleste “foamea” de dulce pe care mai toti o simtim spre seara, mai ales, in perioadele cand suntem foarte stresati sau foarte obositi, spre deosebire de dulciuri care, dupa ce produc o crestere rapida a insulinei, deci o stare bine, provoaca, in scurt timp, o foame de lup.
Un mar obisnuit contine cam cinci grame de fibre alimentare, asta insemnand cam 20% din doza zilnica recomandata pentru o digestie sanatoasa. Merele nu contin grasimi, colesterol sau sodiu si pot fi consumate, fara teama, si in cura de slabire sau mentinerea siluetei.
Studii recente de laborator au aratat ca anumite substante prezente in cantitate mare in zeama marului impiedica formarea celulelor canceroase. Persoanele care mananca mere au sanse mari sa nu fie atinse de cancer la colon, de prostata, esofagian, ovarian sau pulmonar.
Substantele nutritive continute de mere, protejeaza celulele nervoase din creier de Alzheimer si Parkinson. In cazul fumatorilor, prin continutul ridicat de flavonoide, marul protejeaza organismul de efectele nocive ale nicotinei. De asemenea, consumul regulat de mere are efecte benefice si asupra pielii.
Cele doua substante din compozitia marului, pectina si polifenolii, niste antoxidanti extrem de puternici, reduc nivelul colesterolului rau, LDL. Ca sa se obtina acest efect, se recomanda ca merele sa fie mancate cu tot cu coaja, deoarece in coaja se gasesc de sase ori mai multi antioxidanti decat in pulpa.
Marul are capacitatea de a reduce riscul bolilor respiratorii. Cine mananca macar cinci mere pe saptamana se va bucura toata viata de plamani puternici si sanatosi. Flavonidele continute in mar te feresc de bolile cardiovasculare. Se pare ca, mai ales, pe femei marul le protejeaza de osteoporoza, datorita continutului de floridzin.
Prin continutul ridicat de vitamina C, marul intareste sistemul imunitar, protejandu-te astfel de diverse boli. Merele curata dintii si intretin dantura sanatoasa, zeama merelor avand puterea de a omori peste 80% dintre bacteriile din gura.
Datorita continutului mare de antioxidanti, merele protejeaza organismul impotriva multor tipuri de boli ajutand, in acest fel, la prelungirea vietii.

Read More

Pistol de aruncat bulgari

O nouă maşinărie se vrea unul dintre cele mai râvnite cadouri pentru acest Crăciun. Este vorba despre o maşină de făcut şi aruncat bulgări de zăpadă – o combinaţie între tunurile de zăpadă şi maşinile de antrenamente din tenis. Invenţia, care îi aparţine unei companii americane, poate face nişte bulgări mari şi să-i arunce pe o distanţă de până la 50 de metri. Producătorii au dat asigurări că bulgării sunt moi şi că maşinăria nu este deloc periculoasă, ci doar o modalitate de a inova bătăile cu zăpadă. Pentru a încuraja vânzările, “tunul de bulgări” are şi un preţ modic, de 22 de euro.

Read More

Noua tinta a hackerilor romani

Portalul efrauda.ro reprezinta o sursa de informatii cu privire la situatia criminalitatii informatice din Romania (legislatie, tendinte si recomandari pentru cetateni), dar si un instrument modern de sesizare. Pentru mai multe informatii accesati efrauda.ro

Politia Romana isi indreapta atentia asupra criminalitatii cibernetice, a hackerilor si a activitatilor informatice ilicite
Serviciul de Combatere a Criminalitatii Informatice si-a lansat propriul site de sesizari online privind infractionalitatea informatica si deruleaza o serie de programe de pregatire si colaborari bilaterale cu Ambasada SUA si agentiile americane de profil. Serviciul de Combatere a Criminalitatii Informatice functioneaza in cadrul Directiei de Combatere a Criminalitatii Organizate a Inspectoratului General al Politiei Romane.
Colaborarea bilaterala dintre structurile specializate a fost marcata de numeroase succese in plan operativ, astfel, anul acesta inregistrandu-se 299 cazuri comune pe linia fraudelor informatice si a atacurilor informatice, cu peste 70 de perchezitii domiciliare efectuate si 50 de persoane retinute.
Parteneriatul exceptional dintre Ambasada SUA, agentiile americane de aplicare a legii si structurile de specialitate din cadrul Inspectoratului General al Politiei Romane va continua si in viitor. Prin intermediul programelor de pregatire si asistenta tehnica ale Departamentului de Stat al SUA, Serviciul de Combatere a Criminalitatii Informatice din cadrul Directiei de Combatere a Criminalitatii Organizate a Inspectoratului General al Politiei Romane, chiar de la infiintarea acestei structuri de specialitate in anul 2003, a fost beneficiarul sprijinului constant acordat de Ambasada SUA.

Read More

DreamHack Balkan 2011 in Suedia

Romania va fi reprezentata de doua echipe de Counter Strike si un jucator de Starcraft 2
In urma cu doua zile a avut loc prima editie a competitiei regionale DreamHack Balkan 2011, ce s-a desfasurat in Constanta. La ambele jocuri oficiale ale competitiei, romanii au obtinut locuri fruntase, calificandu-se in finala DreamHack Winter ce va avea loc in data de 24-27 noiembrie, in Jönköping, Suedia.
Echipele castigatoare de Counter Strike 1.6, care au ocupat cele doua sloturi din finala sunt Eq (Earthquake), din Constanta si TeG (The elder Gods), din Bucuresti. Prima clasata, Eq, a castigat in 2010 World Cyber Games Romania, iar echipa TeG a castigat recent Samsung European Championship 2011 Romania.

Jucatorul de Starcraft 2, care va reprezenta regiunea balanica in finala este NightEnd (Silviu Lazar), din Bucuresti. Ultimul rezultat notabil obtinut de acesta a fost locul 4 in cadrul WCG Samsung European Championship, desfasurat intre 6-9 octombrie 2011.
Premiile oferite concurentilor si finalistilor au insumat 10.000 euro, constand in produse hardware, din partea sponsorilor, si deplasarea castigatorilor in Suedia. Cei unsprezece castigatori vor concura la finala din Suedia cu alti 85 jucatori profesionisti, majoritatea din Europa, pentru premii in valoare de peste 60.000 de euro. La competitia din Suedia sunt asteptati peste 15.000 de gameri.

in cele doua zile de eveniment, DreamHack Balkan a reunit 320 de participanti, atat concurenti la cele doua jocuri oficiale, cat si pasionati ai jocurilor pe calculator care au avut ocazia sa testeze in premiera in Romania doua titluri ce vor fi lansate anul viitor: Counter Strike Global Offensive si DOTA 2.

Read More

Nasa vrea sa revolutioneze zborurile in spatiu (video)

Unda tractoare din Star Trek este proiectul in care NASA investeste 100.000 dolari. Sefii de la NASA au anuntat ca vor sa finanteze, cu aceasta suma, cercetarile in domeniul razelor laser care ar putea fi aplicate pentru a crea o unda tractoare asemanatoare cu cea din celebrul film SF.
Cei de la NASA spun ca aceasta tehnologie nu este cu mult peste nivelul la care se afla acum stiinta si tehnologia. Sisteme asemanatoare au fost realizate intr-o oarecare masura. Sunt acele “pensete optice” care reusesc sa imobilizeze molecule.
Echipa cercetatorul Paul Stysley de la NASA Goddard Space Flight Center a gasit deja 3 metode de a captura si apoi transporta obiecte in spatiu. Intre ele se afla si “razele solenoide”, a caror eficienta a fost intr-o oarecare masura demonstrata in laborator.

Read More

Cum opresc sangele care curge din nasuc

Oricui i s-a intamplat sa-i curga sange din nas si, tot atat de bine, i s-a intamplat ca hemoragiasa inceteze de la sine sau prin procedee cunoscute de la bunica. In cazul acesta, totul se termina cu bine.
Dar daca sangerarea este frecventa, abundenta, daca este insotita de dureri sau daca stii ca suferi de o afectiune cronica, automedicatia poate fi si periculoasa, si inutila. Ar fi o greseala grava sa eviti medicul.
Pentru sangerarile intamplatoare, nerepetate si neabundente, exista cateva reguli simple, despre care ne informeaza portalul MedPulse.ru, profilat tocmai pe mijloace de prim ajutor.
Masuri operative
Bolnavul trebuie asezat intr-un fotoliu confortabil, unde sa stea relaxat, fara sa depuna niciun fel de efort, fara stres si fara sa fie vaicarit de catre cei din jur. Va ramane acolo inca o jumatate de ora, dupa ce sangerarea a incetat.
In timpul sangerarii, este indicata inclinarea spre inainte a capului celui bonav, pentru ca sangele sa patrunda spre gat si spre gura.
Ar fi o greseala ca bolnavul sa-si sufle nasul – sangerarea il indemna la aceasta. Efortul depus prin suflarea nasului va accentua debitul sangelui.
Se pot presa usor, cu mana, partile laterale ale nasului. Inainte de aceasta, se ecomanda introducerea (nu adanc!) a unui tampon cu vata in nara respectiva, uscata, sau umectata cu o solutie continand 3% peroxid de hidrogen (apa oxigenata).
Se poate aplica o punga cu gheata peste exteriorul nasului sau pe ceafa, nu mai mult de 20 minute si numai daca bolnavul suporta aceasta usor (de evitat stranutul).
Procedee traditionale
1. Se prepara o solutie din: o jumatate de pahar apa rece, sucul de la 1/4 dintr-o lamaie sau o lingurita de otet natural. Solutia se picura in nara, apasand usor partile laterale ale nasului.
2. Bunicii nostri isi rezolvau problema, tinand ridicata in sus mana din partea narei sangerande si apasand nara cu cealalta mana. Sangerarea se poate opri in 3-4 minute.
3. Un vechi procedeu popular: se atarna pe spate, intre omoplati, o cheie de fier rece, mare si grea, prinsa de gat. Se pare ca efectul este aproape instantaneu, dar nu se produce in toate cazurile.
4. Alt procedeu stravechi: bolnavul tine ambele maini pe cap, in timp ce o alta persoana ii astupa cu mana nara sangeranda. Si in acest caz, efectul apare dupa 3-5 minute.
5. Coada soricelului. O simpla picatura, stoarsa din frunze sau tulpini de coada soricelului, opreste instantaneu si sigur sangerarea. Procedeul este bine verificat in timp, dar sansele de a avea la indemana planta proaspata in momentul necesar sunt minime.
Cazuri cand trebuie sa consultam imediat medicul
1. Atunci cand sangele curge abundent (continuu) sau nu s-a oprit dupa 12-20 minute de incercari traditionale.
2. In cazul cand cel care sangereaza sufera de tulburari de coagulare, diabet zaharat, hipertensiune arteriala.
3. In cazul pacientilor care consuma cu regularitate medicamente ca: aspirina, heparina, ipubrofen, sau medicamente in compozitia carora intra una din acestea.
4. Daca sangele a patruns prin gat si, mai ales, daca au aparut varsaturi cu continut de sange (chemati salvarea).
5. In cazul cand sangerarea din nas este insotita de lesin sau o stare prevestitoare a lesinului, chemarea echipajului de salvare devine inevitabila.
6. Daca sangerarile, desi se opresc in urma primului ajutor, revin frecvent, la intervale regulate sau neregulate.
7. Daca sangerarea s-a produs prin accidentare, sau urmare lovirii violente cu un obiect contondent.
Sangerarea din nas este o boala?
Multi isi pun aceasta intrebare, iar raspunsul este partial linistitor. Sangerarea in sine nu este o boala.
Adesea sangeram in mod natural, daca, de exemplu, ne-am expus la o scadere rapida de presiune: la munte in funicular, intr-un avion depresurizat sau chiar intr-un lift care urca la mare inaltime.
Am spus ca raspunsul este partial linistitor, intrucat, fara sa fie ea insasi o boala, sangerarea nasului poate constitui semnalul unor boli grave, care se cer tratate neintarziat.
Asupra acestora, se poate pronunta numai medicul, de la caz la caz si este periculos sa insistam cu meodele traditionale, cele de la bunica si, mai ales, cu indiferenta.

Read More

Aloe vera este o planta foarte folositoare

Aloe vera este o planta folosita din vechime de egipteni pentru tratarea ranilor, taieturilor si arsurilor. Este o planta perena, suculenta, care seamana putin cu un cactus, des intalnita in zonele tropicale si subtropicale din Africa de Sud, America Latina si Caraibe. Atat partea interna, cat si cea externa sunt folosite pentru diverse afectiuni.
Gelul din interiorul frunzelor intra in componenta multor creme, tincturi si lotiuni, partea verde putand fi procesata pentru a se obtine suc de aloe sau uscata, fiind transformata in niste pilule cu rol laxativ.
Uz extern: gelul de aloe vera poate fi folosit ca atare, abia stors din frunze. Are proprietati curative, datorita ingredientelor precum glicoproteinele si polizaharidele. Conform LiveStrong, primele scad inflamatia, pe cand celelalte incurajeaza regenerarea celulara. Fie ca ai de-a face cu o arsura, iritatie, piele arsa de soare sau psoriasis, planta are adevarate efecte magice.
Uz intern: aloe vera este foarte buna pentru constipatie, diabet, astm, colita si osteoartrita. Autoritatile medicale avertizeaza, insa, asupra faptului ca o substanta din aloe, numita antrachinona, este destul de periculoasa pentru organism pentru a fi folosita pe post de laxativ.
Pentru cancer: aloe vera poate fi folosita in caz de cancer. Exista comprimate, tincturi si o multime de alte feluri in care planta poate fi ingerata, uneori fiind injectata direct in tumori. In unele tari aceasta practica este interzisa, caci a dus la decese.
Prevenire: din cauza efectului laxativ, aloe vera poate sa duca la dureri abdominale, greata, stari de voma, dar si la un dezechilibru chimic, diaree, umflarea gatului, a limbii si a buzelor. Folosirea indelungata a plantei poate duce la disfunctii ale rinichilor, la un nivel scazut de potasiu, pierdere in greutate si probleme cu bataile inimii.

Read More